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Posts Tagged ‘mandala and chronic pain’

L’atelier a fait relâche pendant le mois de septembre mais les participants ont continué chez eux à créer. Il suffit d’un crayon et d’un petit carnet pour se connecter à sa créativité.

For September, workshops were off, but it did not stop participants to be creative on their own. Just need a pencil and a sketchbook to connect with your creativity.

 

et les beaux mandalas de Claire fait dans des assiettes en carton

and the beautiful mandalas made by Claire in cardboard plates

 

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Les mandalas sont dans la tradition boudhiste un support de méditation. Ce sont des motifs répétitifs dessinés dans un cercle inscrit dans un carré. ces exercices de mandala sont fait pour dessiner instinctivement, sans vouloir faire une belle création mais simplement  atteindre un état de calme en faisant un geste répétitif.

Mandalas in Boudhist tradition are a support for meditation. Repetitive patterns drawn in a circle inscribed in a square. These exercices of mandalas are made to draw by instinct without thinking of producing a beautiful creation but simply to attain a state of calmness doing a repetitive gesture.Image (14)

L’auto-portrait est un bon début pour s’initier au portrait, cela enlève le stress de satisfaire le modèle. Chaque participant a fait son auto-portrait, d’après une photo.

Self-portrait is a good starter to do portraits. It takes out the stress of pleasing the model. Each participant made their self-portraits from a reference photo.

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